お見合いは、待ち合わせ場所に着いた瞬間から始まっています。
男性があなたを見つけた時の、待っている姿・あなたに話しかけた時の態度で、あなたへの印象が決まります。
悪い印象を持たれたら、その後の会話で良い印象に変えるのは大変です。
良い印象でスタートしたら、会話も良い状態で進みやすいです。
【こんな人におすすめ】
・お見合いで、いつも断られる
・はじめてお見合いをする
・気を付ける点を知りたい
そこで今回は、第一印象が良くなるために気を付ける5つのポイントを解説します。
気をつける5つのポイント
待ち合わせの際に、気を付けるポイントは5つあります。
全てのポイントで「悪い印象の行動」と「良い印象の行動」があります。
気を付ける5つのポイント
- 待ち合わせ時間
・やってはいけない行動
・やるべき行動 - 待ち合わせ場所での待ち方
・印象の悪い行動
・印象の良い行動 - 挨拶の仕方
・印象の悪い行動
・印象の良い行動 - プロフィール写真と同じ印象か
・やってはいけない事
・やるべき事 - 身だしなみ
・やってはいけない事
・やるべき事
この5つのポイントで「印象の悪い行動」と「印象の良い行動」があります。
自分は出来ているか、印象の悪い行動をとっていないか、確認してみてください。
もし、印象の悪い行動をとっていたとしても、今からでも改善できます。
待ち合わせ時間
大前提として、どんな理由があっても遅刻は厳禁です。
初めてのお見合いで遅刻すると「この人は時間にルーズかもしれない」と疑心を持たれます。
この状態から会話で「次回も会いたい」という気持ちに変えるのはは難しいです。
待ち合わせ時間で「やってはいけない行動」と「やるべき行動」は以下の通りです。
| やってはいけない行動 | やるべき行動 |
| 時間ギリギリに到着 | 20分前に到着 |
| 10分前の到着予定で家を出る | 余裕を持って家を出る |
やってはいけない行動
時間ギリギリに到着
時間ギリギリの到着は、お手洗いに行けず身だしなみを整える事ができません。
特に夏場は最悪です。
ギリギリの到着だと、席についた瞬間に一気に汗が出てしまいます。

清潔感がなく余裕のない感じが良い印象を与えません。
待合せ場所に10分前の到着予定で家を出る
お見合いの基本的なルールとして、待ち合わせ10分前に着くようになっています。
だからといって、10分前に着くように家を出るのはやめましょう。
人が多い日は、目的の駅で出口に出るまでに時間がかかる事があります。
電車の乗り継ぎも、混雑状況によっては1本逃してしまうこともあります。

結果、余裕がなくなりギリギリに着いたり遅刻する事があります。
やるべき行動
20分前に到着
初回のお見合いの多くは、ホテルのラウンジです。
他にもお見合いの女性は多くいます。
お手洗いも並ぶかもしれないので、余裕を持って到着しておきましょう。
特に夏場は、クールダウンする時間が必要です。
到着後すぐに着席すると汗が吹き出るので、お手洗いを済ませてお化粧や髪の乱れを直しください。
余裕を持って20分前に到着してお手洗いへ行き、10分前には待ち合わせ場所にスタンバイしておきましょう。

余裕を持って家を出る
電車が少し遅延しても、電車に一本乗り遅れても、余裕を持って待ち合わせ場所に着く時間に家を出てください。
初回の待ち合わせは駅近のホテルのラウンジが多いので、早く到着してもデパートやカフェで時間までのんびりと過ごす事もできます。
私はいつもかなり前に到着をして、一度ホテルの待ち合わせ場所・カフェ・お手洗い場所をチェックして、近所のカフェに移動して本を読んで過ごしていました。私は、緊張をすると固くなるタイプなので、こうやって心を穏やかにしてからお見合いをしていました。

待ち合わせ場所での待ち方
多くの結婚相談所では、待ち合わせの声かけは基本的に男性側からというルールがあります。
女性は待っている立場にいなりますが、その時の姿勢が重要です。
待ち合わせの時点でお見合いが始まっていることを忘れないでください。
「印象の悪い行動」と「好感を持たれる行動」は以下の通りです。
| 印象の悪い待ち方 | 印象の良い待ち方 |
| 下を向いて待つ | 姿勢良く待つ |
| スマホをいじりながら待つ | 探す素振りを忘れず |
| 猫背・姿勢が悪い | とにかく笑顔 |
印象の悪い待ち方
逆の立場になったら嫌だな。と思う行動なのですが、意外とやっている人が多いので注意してください。
下を向いて待っている
男性から声がかかるまで下を向いて待っている女性がいます。
下を向かれると男性は探すのに苦労しますし、声をかけずらい状況です。
女性の「男性が見つけるんだから、私は探さなくてもいいよね。」というような態度は、悪い印象を与えます。
お見合いに気乗りしてない印象も受けてるので気をつけてください。
さらに悲しいのが、40代女性が下を向くと、重力に負けて頬の肉が下がり老けて見えます。やめるべきです!

スマホをいじりながら待つ
スマホを見て時間を潰すことはやめましょう。
待ち合わせ場所についたら、スマホを触らず待っていてください。
男性は、どこから見ているかわかりません。
スマホをいじっていると顔の確認をしにくく、声をかけづらいです。
自分からはお相手を探そうとしていない態度も、良い印象を与えません。

猫背・姿勢が悪い
若い頃に比べ筋肉量も減った40代は、常に気を張っていないと姿勢が悪くなりがちです。
姿勢が悪いだけで、見た目年齢は一気に上がります。
実際よりも太って見えます。

幹がなくなった体だと、立っている時に少しお腹を突き出すような姿勢になるので、待合せの姿勢は緊張感をもってください。
姿勢が悪い人の特徴。
- 猫背
- 肩が丸まっている
- 首が前に出ている
- 片足に体重をかけている
- 下を向いている
印象の良い待ち方
姿勢良く待つ
若い頃より筋肉や体幹は落ちている人が多いので、気を抜いた瞬間に年齢を感じさせてしまう姿勢が現れます。
背筋を伸ばしているつもりでも、肩が丸まっている場合があります。
とにかく意識して姿勢を正しください。
座って待つ時は、背もたれにもたれかからずに座りましょう。
待ち合わせ場所についたら、お相手から常に見られているつもりで待っていてください。
綺麗な姿勢は若々しく見えるので、常に意識してください。

探す素振りを見せる
ボーッと待っているだけではなく、周りの状況はよく見ておくことが大切です。
待ち合わせの時間になったら、お相手を探している男性が何人かいる場合もあります。
その場から動かず、それらしき男性を何気なく探してみてくだい。
この時、キョロキョロすると落ち着きがなく、子供っぽい印象になるので気を付けてください。
目が合って、この人だ!と思った時には、笑顔で軽く会釈をしてみてください。
それだけでお相手の緊張も少しほぐれ、良い印象からスタートします。

とにかく笑顔
顔の表情には気を付けましょう。
待っている時、口角を意識していないと40代は自然と口角が下がることが多いです。
暗い印象、話しかけづらい印象で年齢を感じてしまうので気をつけましょう。

待っている時は、難しい顔をせずに柔らかな表情で待っているように心がけてください。
待ち合わせの男性がこちらに向かってくるなとわかったら、笑顔で軽い会釈をしていください。
笑顔はお互いの緊張した心をほぐすには一番効果的です。
挨拶の仕方
初めて会った時の印象で、そのお見合いの流れは変わります。
初めて会った時、だいたいこんな感じの挨拶をすると思います。
「はじめまして。〇〇です。今日はよろしいくお願いします。」
この時の態度によって、その後のお見合いの雰囲気は変わります。
ここでつまずくと、ぎこちない雰囲気のままお見合いが進んでしまいます。
「印象の悪い行動」と「印象の良い行動」は以下の通りです。
| 印象の悪い行動 | 印象の良い行動 |
| 下を向く・目を合わせない | 笑顔 |
| 笑顔がない | 目を合わせる |
| 声が小さい・暗い | 落ち着きのある明るい声 |
印象の悪い行動
人見知りのある人がやってしまいがちな行動ですが、40代になって「人見知りで…」の言い訳は通用しないので注意してください。
下を向いて目を合わせない人は、笑顔もなく声も暗い人が多いです。
ダメなことを全てやってしまってるパターンが多いので気をつけてください。

ダメな行動
- 下を向く
- 目を合わせない
- 笑顔がない
- 声が小さい
- 声が暗い
第一印象としては最悪の行動です。
このままお見合いがスタートしても、話しが盛り上がることは難しく、地獄の1時間になります。
社会に出ていれば、40代ともなると最低限の挨拶のマナーは身についているはずです。
それが出来ていないと「結婚相手としてどうなのか」の前に「人としてどうなのか?」と感じて、お見合いから次のステップに進むみずらいです。
20代だったら許される行動も、40代になると「この人は社会経験をしていないのかな?」という疑問を持たれます。
印象の良い行動
印象の良い行動は、笑顔で明るくです。
その場の空気が明るくなるので、意識してやりましょう。
印象の良い行動
- 笑顔
- 目を合わせる
- 落ち着きのある声
お見合いのプロフィール写真は、皆さん笑顔で撮っていますよね。
男性も、その印象を胸に会いに来ます。
その時に真顔で待っていたら、「何だかイメージと違う」となります。
お相手を見つけたら、軽く会釈をして笑顔で迎えましょう。
口角を上げ、明るい顔、明るく落ち着いた声で目を合わせて挨拶をしてください。
「はじめまして。〇〇です。今日はお会いできるの楽しみにしてました。よろしいくお願いします。」

油断をすると口角は下がりやすいので、日頃から口角を上げておきましょう。
口角は下がるだけで、年齢を感じさせます。
プロフィール写真と同じ印象か
プロフィール写真と違い過ぎると、お断りされる確率が上がります。
加工のし過ぎはダメ!というのは大前提で、それ以外で初回のお見合いで注意する点になります。
「やってはいけない事」と「やるべき事」は以下の通りです。
| やってはいけない事 | やるべき事 |
| 写真と髪型が違い過ぎる | 写真と同じ髪型・綺麗な髪質 |
| 服のイメージが違いすぎる | 写真と変わらない印象の服装 |
やってはいけない事
写真と髪型が違い過ぎる
髪の長さ・色・髪型で、人の印象はだいぶ変わります。
プロフィールの写真を見て「いいな」「会ってみたいな」と思っているので、全く違う髪型で行くのはリスクが大きく、マイナスの印象から始まる可能性が高いです。
- 写真はロング、実際はボブやショート
- 写真は黒髪、実際は明るい色
- 写真は綺麗な髪、実際はボサボサ

大幅にイメチェンをしたら、プロフィール写真も変更してください。
お見合い当日は、髪のお手入れは必ずしましょう。
特にツヤがない・ブローをしていない髪は最悪です。
素敵な服装でも、髪のお手入れをしていないと台無しです。

服のイメージが違い過ぎる
プロフィール写真でイメージをして会いに来ています。
なので、写真と違い過ぎる雰囲気の服装はマイナスに印象になるリスクが高いです。
-
写真は上品な服装、実際は体のラインを強調した服装
-
写真は淡い色の服装、実際は花柄の派手な色の服装

違うイメージで行ってお相手の好みでなかった場合は、マイナスの印象になりお断りの原因にもなります。
お見合いは、プロフィール写真の雰囲気の服装にしましょう。
やるべき事
写真と同じ髪型・綺麗な髪質
髪型を大きく変えると、待ち合わせでお相手は見つけにくくなります。
素敵な髪型だったとしても、お相手の好みではなかった場合はマイナスの印象からスタートします。
初回のお見合いは、プロフィール画像と同じ髪型が一番良いです。
その方が「思っていた印象と違った」というマイナスの感情を持たれにいくいです。
そして大切なのは艶髪。
40代女性は、髪にツヤがある・ないだけで、ずいぶん印象が変わります。

わざわざ美容室でセットをしてお見合いをする人もいるほど、髪型・髪質は重要です。
美容室に行けなくても、トリートメントやオイルなど、ツヤを出してブローして綺麗な髪で行きましょう。
写真と変わらない印象の服装
プロフィール写真が上品な印象の服装であれば、その印象を崩さずにお見合い場所に行ってください。
1回目は、イメージを変えずに会いに行くことが大切です。
間違いないのは、プロフィール写真の時の服装で会いにいくといいです。

または、プロフィール写真で着ているトップスに下のスカートをだけ変えてみるのも良いです。
身だしなみ
男女ともに、意外と細かいところまでチェックをされています。
その中で重要なのは「清潔感」です。
「やってはいけない事」と「やるべき事」は以下の通りです。
| やってはいけない事 | やるべき事 |
| 毛の処理が甘い | 毛の処理 |
| 爪が汚い・手が荒れてる | 爪を整える・ケアする |
| TPOに合わない服 | お見合いに合わせた服装 |
やってはいけない事
毛の処理が甘い
これは、結構チェックされているので注意してください。
毛に関して厳しい男性は多いです。
特に口周り、腕、指の毛、うなじの毛は見られていて、生えてるとガッカリするらしいです。
細かい人は、もみあげ付近の毛も見ています。
女性が思っている以上に男性は女性の毛に関しては手厳しいです。

爪が汚い・手が荒れてる
お見合いで手元はよく見られるポイントなうえに、年齢を感じやすい場所でもあります。
乾燥するとシワが目立ち、年齢を感じる手になります。
そして重要なのは爪です。
こんな爪は避けてください。
- 爪切りで切りっぱなし
- 乾燥して縦線が多い
- 爪が長すぎる
- 派手なネイル
爪切りで切りっぱなしは、ギザギザしていて手元が綺麗に見えません。

40代になると、加齢による爪の縦線が入っている人も多いです。
そこに乾燥が加わると、さらに縦線が目立つので潤いのある手元に見えません。
さらに、爪が長い・派手なネイルは男性の好みが分かれるので、お見合いの場ではオススメしません。
TPOに合わない服
初回のお見合いはホテルのラウンジが多いので、周りの人たちも綺麗な服装をしている人がほとんどです。
ラウンジのスタッフもピシッとした格好なので、ホテルのラウンジに合わない服装は目立ちます。
やってはいけない服装
- スニーカーやリュック
- 服がヨレヨレ
- 服にシミ
- 上下ともにタイトな服
- 上下ともにダボっとした服
- フリフリ、リボン
- 派手過ぎる色、柄、デザイン
- ハイブランド
どうしても、着ている服装で、その人の性格や生活をイメージしてしまいます。
清潔感がない・お金がかかりそう…こんな風に思われてしまったら「また会いたいな」と思ってもらえません。

やるべき事
毛の処理
手足の毛を処理するのはもちろん、口周り・指、夏場に髪をアップするなら背中〜うなじにかけて。
剃り残しがないか必ず確認してください。

お見合いや結婚生活を考えると、毛はない方がラクなので、脱毛をやっていない人はおすすめです。
爪を整える・ケアする
年齢は手にも現れやすいので、日頃からクリームを塗って、モチモチした手元を心がけましょう。
当日も、しっかりとクリームを塗ってください。

また、爪は綺麗に整えましょう。
爪切りではなく、爪ヤスリを使って整えると、それだけで指先は綺麗に見えます。
私は、若い頃に比べて爪の縦線が増えてきました。
なので、クリアピンクのマニュキアを塗るようにしています。
縦線が目立たなくなり、血色も良くなって手元が綺麗になります。

クリアピンクのマニュキアは、先端が少しハゲても目立たないので、爪が痛んでいる人にオススメです。
爪の形に自信のない人にも、目立ち過ぎず綺麗に見えるのでおすすめです。
プロフィール写真と同じイメージの服装
プロフィール写真が上品なイメージなら、そのイメージを崩さない服装でお見合いに行ってください。

プロフィール写真を見て「いいな」と感じているので、違う雰囲気は「イメージと違った」と、断られる原因にもなります。
心掛けることは2点
心掛ける服装
- 清潔感のある服装
- プロフィール写真のイメージの服装
さらに細かく言うと、首・手首・足首は服で隠さない方がいいです
細い部分は見せた方が、全体のバランス的に綺麗に見えます。
そして暗い色は避ける。
華やかさに欠けます。
まとめ
いかがだったでしょうか?
お見合いでの第一印象をよくするために気を付ける5つのポイントを解説しました。
気を付ける5つのポイント
- 待ち合わせ時間
・やってはいけない行動
・やるべき行動 - 待ち合わせ場所での待ち方
・印象の悪い行動
・印象の良い行動 - 挨拶の仕方
・印象の悪い行動
・印象の良い行動 - プロフィール写真と同じ印象か
・やってはいけない事
・やるべき事 - 身だしなみ
・やってはいけない事
・やるべき事
第一印象が悪いと、その後のお見合いの会話はなかなか弾みません。
第一印象が良い行動をとって、ぜひ素敵な人と出会ってください。